Mengatasi Sakit Maag Dengan Bahan Tradisional dan Alami

Penyakit Maag merupakan penyakit yang terjadi pada lambung dan menimbulkan rasa panas, nyeri dan juga tidak nyaman didalam lambung tersebut. Maag bisa terjadi karena beberapa penyebab seperti mengkonsumsi alkohol dalam jangka panjang, cedera, dan bisa juga disebabkan karena mengkonsumsi obat pereda nyeri secara rutin dan jangka panjang. Selain itu, maag dapat terjadi sebab kelebihan asam didalam lambung yang menyebabkan iritasi atau luka di selaput lendir lambung. Didalam sistem pencernaan, sairan asam pada lambung berguna untuk membantu mengolah dan mencerna makanan yang kita makan. Akan tetapi, jika produksi asam pada lambung terlalu berlebih justru dapat menyebabkan penyakit maag.

Gejala Umum Sakit Maag

Sakit maag memiliki gejala yang khas dan bisa dikenali dengan mudah. Gejala sakit maag antara lain :

• Merasa mual
• Muntah
• Sering Bersendawa
• Kembung pada perut bagian atas
• Cepat merasa kenyang
• Merasa kenyang dalam waktu yang lama
• Berat badan turun tanpa sebab
• Rasa panas dan atau nyeri pada ulu hati hingga dada

Faktor Penyebab Sakit Maag

Seperti yang sudah sedikit dibahas pada awal artikel ini, sakit maag bisa terjadi karena beberapa hal. Perlu diingat, penyakit maag ini bisa terjadi pada siapa saja baik laki-laki, perempuan, tua ataupun muda ketika orang tersebut mengalami atau melakukan hal-hal yang bisa menjadi pemicu munculnya sakit maag.

Berikut ini adalah faktor penyebab sakit maag, antara lain :

1. Pola makan tidak teratur
2. Makan terlalu banyak
3. Mengkonsumsi makanan pedan dan berminyak
4. Makan terlalu cepat
5. Terlalu banyak mengkonsumsi minuman mengandung soda, alkohol atau kafein
6. Terlalu banyak mengkonsumsi coklat
7. Infeksi bakteri Helicobacter pylori
8. Penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid
9. Stres atau cemas

Para penderita maag kebanyakan adalah para pekerja yang memiliki tingkat kesibukan yang tinggi yang membuat meraka lupa makan.

Obat Alami Untuk Penyakit Maag

Untuk mengatasi sakit maag bisa langsung memeriksakan diri kedokter atau mengkonsumsi obat maag yang dijual bebas di lingkungan sekitar anda. Jika anda lebih memilih menghindari obat-obatan kimia bisa juga mengatasi sakit maag secara alami. Untuk itu, akan kami berikan beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat sakit maag. Apa saja itu ? Yuk .. langsung lihat saja.

1. Kacang hijau
Kandungan pada kacang ijo ternyata dapat membuat lapisan lambung menjadi lebih tebal dan mengurangi kadar asam didalam lambung. Untuk mendapatkan manfaatnya hampir sama dengan pengolahan pisang raja. Jika pisang raja setelah kering langsung ditumbuk, pada kacang hijau harus disangrai terlebih dahulu baru ditumbuk hingga berubah menjadi bubuk. Jika sudah, ambil satu sendak makan bubuk kacang hijau dan campurkan dengan air hangat, minum tiga kali sehari.
2. Kunyit
Kunyit termasuk jenis obat alami yang cukup dikenal oleh masyarakat untuk membantu mengatasi penyakit maag. Kandungan bahan aktif berupa kurkumin dan kurkuminoid ditambah dengan minyak atsiri memiliki efek antioksidan, antibakteri, antiradang, dan antikanker yang baik dikonsumsi sebagai obat maag. Untuk memperoleh manfaatnya cukup siapkan 2 ruas kunyit, kupas lalu bersihkan dan diparut. Setelah itu tambahkan air matang dan peras untuk mengambil sarinya. Konsumsi minuman ini dua kali sehari, 1 gelas pagi sebelum makan dan 1 gelas malam sebelum tidur.
3. Lidah buaya
Kandungan aloin, aloin-emodin, resin, tanin dan polisakarida yang terdapat didalam lidah buaya sangat baik untuk mengatasi sakit maag. Selain itu, masih ada juga beberapa zat aktif lain yang terkandung pada lidah buaya yaitu Aloctin A dan Aloctin B. Kandungan Aloin dan Antrakinon akan meningkatkan produksi prostaglandin. Lidah buaya juga mempunyai khasiat antiinflamasi. Gel lidah buaya mengandung bradykinase, yaitu suatu enzim pemecah sumber inflamasi, bradykinin. Cara menggunakan :
• Kupas kulit lidah buaya dan bersihkan hingga lendirnya berkurang
• Rebus hingga matang ( air mendidih )
• Sajikan dengan menambahkan madu untuk mengurangi rasa pahitnya
• Bisa juga dijadikan jus dengan menambahkan madu
4. Susu kambing
Mengkonsumsi susu kambing sebanyak 200 ml secara rutin ternyata dapat membantu menetralkan asam lambung. Susu kambing yang bersifat basa sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang mengalami maag karena mampu menetralisir asam lambung berlebih.
5. Pisang raja
Untuk menggunakan pisang rasa sebagai bahan untuk membantu menggatasi penyakit maag cukup mudah,
• Pilih pisang raja yang sudah tua tetapi belum terlalu matang
• Kupas kulit pisang, potong kecil-kecil seperti ketika membuat keripik
• Keringkan dengan cara diangin-anginkan (jangan dibawah terik matahari langsung)
• Setelah kering, pisang tadi ditumbuk atau blender sampai menjadi bubuk
• Untuk mengkonsumsi cukup ambil dua sendok bubuk pisang dan campur dengan madu
• Konsumsi dua kali sehari pada pagi dan malam.
Pisang raja memiliki kandungan zat-zat yang bersifat antitukak peptik. Kandungan pektin yang tinggi dalam pisang inilah yang dapat melindungi selaput lendir lambung terhadap pengaruh asam lambung.

Meskipun kebanyakan sakit maag tidak berbahaya dan dapat diatasi dengan mudah, jika sakit yang dirasakan tidak kunjung hilang selama 2 hari atau lebih sebaiknya segera pergi ke dokter agar segera diperiksa dan mendapatkan penanganan yang tepat. Itu dia cara mengatasi sakit maag dengan bahan tradisional dan alami.

Source :

Berbagi :