Karang Gigi Jangan Dibiarkan, Lihat Cara Mencegah Dan Membersihkan Karang Gigi Berikut !

Menjaga kesehatan gigi sangat penting, jika tidak bisa saja muncul karang gigi yang dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan lainnya. Ada berbagai cara mencegah dan membersihkan karang gigi dengan mudah .Selain melakukan pemeriksaan rutin kedokter ada beberapa cara untuk mengatasi karang gigi.

     Gigi adalah salah satu hal yang pertama kali akan diperhatikan oleh orang lain. Memiliki gigi yang putih dan bersih tentu akan membuat kita semakin percaya diri. Selain itu ,tingkat kebersihan seseorang juga dapat dilihat dari seberapa bersih giginya. Masalah yang sering muncul dan jarang diperhatikan pada gigi adalah munculnya karang gigi. Sering kali kita menganggap karang gigi sebagai hal yang lumrah. Akan tetapi jika karang gigi tidak rutin dibersinkan bisa saja menimbulkan masalah kesehatan mulut dan tubuh. 

Karang gigi yang tidak dibersihkan dapat memicu berbagai masalah, antara lain :

 1. Menyebabkan radang gusi
karang gigi yang tidak rutin dibersihkan akan menumpuk pada gigi sehingga meyebabkan peradangan pada gusi. Jika hal ini dibiarkan terus menerus akan memicu masalah lain. Adanya karang gigi tersebut akan mengganggu kesehatan gusi sehingga membuat gusi bernanah.  Biasanya nanah ini akan timbul diantara gigi dan gusi

 2. Gigi tanggal 
Setelah terjadinya peradangan pada gusi yang disebabkan oleh karang gigi yang tidak dibersihkan juga akan berimbas pada kesehatan gigi itu sendiri. Ketika terjadi infeksi pada gusi maka akan merusak tulang penyangga gigi dan juga jaringan lunak sehingga dapat mengakibatkan gigi menjadi tanggal atau patah. 

 3. Warna gigi kekuningan
Karang gigi yang tidak rutin dibersihkan juga dapat memicu perubahan warna pada gigi menjadi kuning. Hal iniakan sangat mengganggu penampilan dan merusak percaya diri. 

 4. Tempat bertumbuhnya bakteri 
Mulut merupakan bagian pertama yang bertugas dalam proses pencernaan, ketika memakan suatu makanan tentu akan ada bakteri yang ikut termakan. Dan jika terdapat karang pada gigi, kuman tersebut akan menempel dan tumbuh pada karang gigi tersebut. Dengan begitu kuman akan menumpuk pada gigi.

 5. Bau mulut
Ini erat kaitannya dengan bakteri dan kuman yang menempel pada mulut serat sisa sisa makanan yang tidak tercerna kemudian ikut menempel pada karang gigi. Dengan begitu akan terjadi pembusukan makanan pada mulut yang akan mengakibatkan terjadinya bau mulut. 

Penyebab munculnya karang gigi

     Karang gigi dapat timbul dikarenakan kebiasaan buruk yang kita lakukan dan berulang terus menerus  dalam jangka waktu yang cukup lama sehingga penumpukan karang gigi dapat terjadi. Kebiasaan buruk yang sering dilakukan adalah :

 1. Merokok
Seorang perokok yang tidak menjaga kebersihan mulut akan memiliki resiko lebih tinggi dari pada orang yang tidak merokok dan kurang menjaga kebersihan mulutnya. Kandungan bahan kimia berbahaya yang terkandung didalam rokok akan menempel pada gigi sehingga memicu munculnya karang gigi. Selain itu rokok juga akan membuat warna gigi menjadi kekuningan. 

 2. Banyak mengkonsumsi makanan manis dan tinggi karbohidrat
Kedua jenis makanan ini dapat memicu munculnya karang gigi terutama jika tidak rajin menggosok gigi setelah mengkonsumsi jenis makan tersebut. Bakteri dapat berkembang dengan baik ketika ada jenis makanan manis dan makanan yang mengandung tinggi karbohidrat. 

 3. Jarang membersihkan gigi
Hal ini sidah tentu sangat berpengaruh besar terhadap munculnya karang pada gigi. Denagn tidak dibersihkannya gigi maka bakteri yang terdapat pada mulut akan berkembang biak karena masih terdapat sisa sisa makanan pada sela sela gigi yang tertinggal dan jika terjadi dalam jangka yang cukup lama maka, muncullah karang gigi. Selain dengan menyikat gigi bisa juga dibersihkan dengan obat kumut dan menggunakan benar gigi. 

Mencegah dan membersihkan karang gigi

     Hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah atau membersihkan karang pada gigi dapat dilakukan dengan beberapa cara. Selain menjaga kebersihan mulut sendiri kita juga dapat memeriksakan dan membersihkan karang gigi jika sudah muncul. Lalu apa saja yang dapat kita lakukan untuk mencegah dan menghilangkan karang gigi ?

 1. Sikat gigi
Dengan menyikat gigi, kita dapat membersihkan sisa sisa makanan yang tidak tercerna kedalam mulut sehingga dapat mengurangi pertumbuhan bakteri dan kuman yang terdapat didalam mulut. Lama menyikat gigi sebaiknya tidak kurang dari 2 menit. 

 2. Benang gigi
Setelah menyikat gigi kita dapat membersihkan sisa makanan yang tertinggal diantara gigi dengan benang gigi. Jika tidak ada benang gigi bisa juga menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan makanan yang terjepit diantara gigi.

 3. Obat kumur
Untuk memaksimalkan proses pembersihan mulut, dapat menggunakan obat kumur sehingga kuman kuman yang berada didalam mulut akan hilang. 

 4. Pasta gigi ber-flouride
Kandungan flouride pada pasta gigi akan membantu untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.Selain itu juga dapat membantu memperbaiki lapisan gigi yang rusak. 

 5. Rokok
Untuk mencegah muncul atau semakin parahnya karang gigi sebaiknya hindari rokok. Seperti yang sudah katakan diatas, kandungan bahan kimia yang terdapat pada rokok akan berperang dalam tumbuhnya karang gigi. 

 6. Makanan manis dan tinggi karbohidrat
Hal ini juga sudah dibahas diatas, bahwa bakteri akan berkembang dengan baik saat terdapat bahan makanan yang manis dan juga mengandung tinggi karbohidrat. 


     Karang gigi timbul karena terjadinya penumpukan plak pada gigi yang mengeras karena adanya fosfor,kalsium serta beberapa mineral lain yang terdapat pada air liur. Plak sendiri merupakan bakteri yang berasal dari air liur. Proses teradinya karang gigi dari plak hingga mengeras menjadi karang gigi setidaknya membutuhkan waktu 48 jam. Oleh karena itu kita harus rajin membersihkan mulut serta menjaga kebersihan gigi . Lakukan pemeriksaan rutin kedokter spesialis gigi dan lakukan pembersihan karang gigi setidaknya 6 bulan sekali.

Berbagi :