Manfaat Daun pepaya Yang Jarang Diketahui, Berguna Untuk Rambut Dan Kulit Juga

     Pepaya merupakan salah satu buah yang mengandung sangat banyak vitamin dan juga nutrisi . Tapi tidak hanya buahnya saja yang dapat kita manfaatkan untuk kesehatan , ternyata daun pepaya juga sangat baik untuk kesehatan .Sering kali daun pepaya dikonsumsi menjadi lauk pauk maupun digunakan untuk sarana penyembuhan. Sudah dari dulu daun pepaya digunakan sebagai obat. Salah satu yang saya alami sendiri adalah kegunaan daun pepaya yang digunakan oleh para orang tua saat saya kecil sebagai peningkat nafsu makan dengan cara menumbuk daun pepaya secara langsung,kemudian diperas dan air perasan tersebut diminum. Tentu saya tidak akan lupa bagaimana rasa dari perasan daun pepaya ini, anak jaman NOW wajib coba ☺. Selain itu masih ada banyak lagi manfaat ampuh dari daun pepaya. Berikut adalah beberapa manfaat daun pepaya yang harus kalian tahu

sumber: grid.id

1. Penambah Nafsu Makan

Seperti yang saya tulis diatas , daun pepaya dapat digunakan untuk meningkatkan nafsu makan . Caranya kita hanya perlu menyiapkan daun pepaya (yang tua lebih baik) setelah dibersihkan tumbuk hingga hancur dan peras tumbukan daun pepaya tersebut. Jika sudah langsung diminum tanpa direbus .

2. Mencegah Kanker

Manfaat lain dari daun pepaya ini adalah sebagai anti kanker,kandungan getah putih pada daun pepaya ini berfungsi sebagai anti kanker.karena daun pepaya mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga hal tersebut dapat membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas dan juga dapat menurunkan resiko penyakit kanker

3. Meningkatkan Produksi ASI

Bagi ibu ibu yang sedang menyusui dianjurkan untuk mengkonsungsi daum pepaya, karena kandungan dalam daun pepaya dapat memperlancar produksi ASI.

4. Meredakan Nyeri Haid

Rasa nyeri saat haid tentu sangat menyiksa, tapi dengan mengkonsumsi daun pepaya anda dapat mengurasi rasa nyeri yang ditimbulkan dari haid. Cara nya cukup rebus satu lembar daun pepaya bersama dengan garam dan asam jawa. Takaran asam jawa dan garam sesuai kira kira kita sendiri yang penting enak dikonsumsi.

5.Mengobati Demam Berdarah

Pada postingan sebelumnya sempat saya share Cara Mengobati Demam Berdarah yang didalamnya juga ada pembahasan tentang manfaat dari daun pepaya yang berguna untuk mengobati demam berdarah dengue. Kandungan pada daun pepaya inilah yang berfungsi penting untuk proses penyembuhan saat terkena demam berdarah karena dapat memicu proses pembentukan trombosit baru.

6. Sistem Imunitas Meningkat

Tingginya kandungan phytonutrien  pada daun pepaya akan berperan aktif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita sehingga dapat terhindar dari penyakit . Selain itu daun pepaya juga dapat membantu untuk meregenerasi sel sel darah putih pada tubuh.

7. Melancarkan Pencernaan

Daun pepaya akan membantu proses pencernaan. Saat berada diusus daun pepaya akan membantu menyerap bakteri jahat dari makanan yang kita konsumsi kemudian akan membawanya sampai dengan proses pembuangan.

8. Menjaga Rambut

Pada daun pepaya terdapat phytochemical yang berguna untuk pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok, rambut patah atau pun rasa gatal pada kulit kepala . Kandungan magnesium pada daun pepaya juga cukup tinggi sehingga dapat membantu menguatkan rambut .

9. Jerawat

Sering kali kita tidak percaya diri ketika timbul jerawat pada wajah. Tapi kini anda bisa mengatasinya dengan cara yang mudah dan tentu murah . Cukup siapkan beberapa lembar daun pepaya kemudian tumbuk, jika sudah campurkan dengan air hangat dan gunakan tumbukan tersebut untuk masker pada bagian yang berjerawat. Tunggu kurang lebih 15 menit kemudian bersihkan.

10. Kulit Sehat

Dengan rajin mengkonsumsi daun pepaya kulit kita bisa menjadi lebih terjaga karena daun pepaya mengandung vitamin A,C dan E yang cukup banyak yang berfungsi untuk menjaga dan menutrisi kulit kita.

11. Tekanan Darah Terkontrol

Siapkan beberapa lembar daun pepaya kemudian rebus dengan 4 sampai 5 gelas air tunggu hingga air  tinggal setengahnya kemudian diamkan sampai cukup dingin untuk dikonsumsi. Untuk menambah rasa anda dapat menambah dengan gula jawa atau madu.


     Ternyata banyakkan manfaat dari daun pepaya, terkadang kita tidak menyadari banyak tanaman yang sangat bermanfaat bagi kesehatan disekitar kita. Seperti manfaat dari daun pepaya yang ternyata dapat digunakan untuk mencegah kanker . Jadi memang benar adanya kalau orang pada jaman dahulu bisa tetap sehat meskipun tidak mengkonsumsi vitamin maupun suplemen.  Mereka hanya mengkonsumsi makanan yang sehat dan mengandung banyak manfaat untuk kesehatan .

Berbagi :