Mandi Ketika Tubuh Berkeringat. Bahaya Atau Tidak ?

 

    Mandi merupakan aktifitas sehari hari yang bermanfaat ,selain untuk membersihkan kuman dan kotoran mandi  juga dapat membuat tubuh kita kembali segar. Tapi masihkah kalian ingat? Sewaktu kita kecil orang tua sering mengingatkan " jangan mandi kalau masih berkeringat... ga baik". Ternyata hal tersebut memang benar, mandi saat berkeringat memang tidak baik untuk tubuh . Mandi saat berkeringat dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan .Tentu mandi setelah berakitifitas memanglah menyegarkan tapi apakah kalian tahu akibat yang akan timbul di kemudian hari .

Sumber: cnn.com

     Sebisa mungkin tunggu hingga keringan kita kering barulah kita mandi , dan akan lebih baiknya lagi tunggu sampai suhu badan kita kembali normal seperti biasa. Jangan terburu buru untuk mengguyur badan ketika keringat masih mengucur kalau tidak mau timbul masalah kesehatan pada tubuh anda . Berikut ini ada beberapa masalah kesehatan yang timbul saat kita mandi dalam keadaan masih berkeringat :

Sumber: webmd.com

1. Sistem antibodi tidak stabil

Badan yang berkeringat merupakan reaksi tubuh untuk menjaga kekebalan tubuh kita. Dengan mandi saat berkeringat akan mengganggu kinerja sistem metabolisme untuk menjaga kesehatan tubuh kita, yang mengakibatkan ketidakstabilan pada sistem antibodi sehingga penyakit akan mudah menyerang kesehatan.

      2. Tubuh Shock

Mandi ketika kondisi tubuh masih berkeringat akan menyebabkan tubuh menjadi kaget. Entah itu mandi dengan air dingin atau pun dengan air hangat. Kondisi pori pori kulit yang berkeringat akan terbuka lebar, jika kita mandi dalam kondisi ini kulit akan terasa kering dan membuat tubuh tidak nyaman.

      3.Masalah Pada Pembuluh Darah

Berkeringat merupakan salah satu cara tubuh kita untuk mengeluarkan panas dalam tubuh , jika kita langsung mandi ketika tubuh masih berkeringat akan menyebabkan gangguan pada suhu tubuh yang mengakibatkan masalah pada pembuluh darah.

      4. Sinusitis

Terkadang kita akan merasa tidak nyaman pada tenggorokan setelah mandi, kadang terasa ingin bersin seperti terkena flu . Salah satu hal yang menyebabkan ini terjadi adalah ketika mandi saat tubuh masih berkeringat. Seperti tulisan diatas mandi disaat kondisi tubuh masih berkeringat dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh .

     Itu adalah beberapa masalah yang akan timbul ketika kita mandi saat kondisi badan  masih berkeringat. Jadi intinya mandi saat kondisi tubuh masih berkeringat adalah kurang baik . Karena dapat memicu berbagai masalah kesehatan pada tubuh kita. Sebisa mungkin tunggu sampai keringat kering dan suhu tubuh kembali normal .Dan ketika anda baru selesai melakukan aktifitas berat seperti olahraga yang sangat melelahkan sebisa mungkin untuk istirahat terlebih dulu,agar tidak terjadi masalah pada otot anda.

Berbagi :