Sering Ngeluyur Malam Hari ? Inilah Efek Badan Yang sering Terkena Angin Malam
Bagi muda mudi saat ini keluar malam hari sudah menjadi ha yang lumrah danl biasa, entah itu nongkrong atau sekedar jalan jalan malam mencari hiburan. Akan tetapi perlu kita ketahui bahwa angin malam kurang begitu baik bagi kesehatan tubuh kita . Angin malam yang dingin dan lembab akan berpengaruh terhadap kesehatan kita. Ditambah lagi dengan kurangnya porsi tidur kita, ini akan lebih berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita. Karena disaat kita tidur , berarti kita mengistirahatkan seluruh organ tubuh dan tubuh melakukan recovery terhadap tubuh .
Tingginya kelembaban udara dan dinginnya suhu udara menjadi salah satu faktor kenapa angin malam kurang baik bagi kesehatan tubuh kita. Nah,, sebenarnya masalah apa yang timbul jika tubuh sering terkena angin malam ? simak berikut....
1. Asma
Terjadi karena suhu udara yang dingin dan udara yang terlalu lembab sehingga membuat saluran pernafasan menyempit akan tetapi tetap memproduksi lendir ,sehinnga kita akan kesulitan untuk bernafas
2. Pheumonia atau Paru Paru Basah
Disebabkan karena tubuh terlalu banyak menghirup udara yang lembab dan butiran embuh pada udara sehingga dapat memicu terkena paru paru basah.
3. Gangguan Persendian
Angin malam akan memperparah rasa sakit pada persendian . Ini akan sangat menyakitkan bagi para penderita rematik. Kondisi dingin dimalam hari akan membuat persendian terasa ngilu bahkan bisa sampai mengakibatkan pembengkakan dan kemerahan pada persendian.
4. Penyakit ISPA atau Infeksi Saluran Pernafasan Atas
Ini diakibatkan dari suhu yang terlalu dingin dan meyebabkan tingkat kelembaban udara lebih tinggi sehingga dapat memicu peradangan pada tenggorokan dan peradangan pada mukosa hidung .Beberapa gejalanya seperti batuk , pilek , dan juga terasa sakit pada bagian tenggorokan
5.Terkena Penyakit Dari Nyamuk
Nyamuk lebih aktif dimalam hari , Maka tidak heran jika ketika bepergian dimalam hari bisa saja terkena penyakit dari nyamuk .Usahakan ketika anda keluar dimalam hari untuk memakai lotion anti nyamuk agar terhindar dari gigitan nyamuk yang mungkin saja membawa penyakit.
Akan tetapi jika kita memang ingin dan harus untuk bepergian dimalam hari ,anda bisa menyiapkan hal hal berikut
sumber: motosport.com
Tingginya kelembaban udara dan dinginnya suhu udara menjadi salah satu faktor kenapa angin malam kurang baik bagi kesehatan tubuh kita. Nah,, sebenarnya masalah apa yang timbul jika tubuh sering terkena angin malam ? simak berikut....
1. Asma
Terjadi karena suhu udara yang dingin dan udara yang terlalu lembab sehingga membuat saluran pernafasan menyempit akan tetapi tetap memproduksi lendir ,sehinnga kita akan kesulitan untuk bernafas
2. Pheumonia atau Paru Paru Basah
Disebabkan karena tubuh terlalu banyak menghirup udara yang lembab dan butiran embuh pada udara sehingga dapat memicu terkena paru paru basah.
3. Gangguan Persendian
Angin malam akan memperparah rasa sakit pada persendian . Ini akan sangat menyakitkan bagi para penderita rematik. Kondisi dingin dimalam hari akan membuat persendian terasa ngilu bahkan bisa sampai mengakibatkan pembengkakan dan kemerahan pada persendian.
4. Penyakit ISPA atau Infeksi Saluran Pernafasan Atas
Ini diakibatkan dari suhu yang terlalu dingin dan meyebabkan tingkat kelembaban udara lebih tinggi sehingga dapat memicu peradangan pada tenggorokan dan peradangan pada mukosa hidung .Beberapa gejalanya seperti batuk , pilek , dan juga terasa sakit pada bagian tenggorokan
5.Terkena Penyakit Dari Nyamuk
Nyamuk lebih aktif dimalam hari , Maka tidak heran jika ketika bepergian dimalam hari bisa saja terkena penyakit dari nyamuk .Usahakan ketika anda keluar dimalam hari untuk memakai lotion anti nyamuk agar terhindar dari gigitan nyamuk yang mungkin saja membawa penyakit.
Akan tetapi jika kita memang ingin dan harus untuk bepergian dimalam hari ,anda bisa menyiapkan hal hal berikut
- Menggunakan pakaian tebal dan hangat . Seperti memakai jaket dan celana panjang
- Jika menggukana sepeda motor usahakan menggunakan helm yang menutupi seluruh bagian kepala dan wajah atau menggunakan helm fullface
- Sebelum bepergian pakailah lotion anti nyamuk untuk antisipasi
Itu dia efek tubuh yang terlalu sering terkena angin malam. Usahakan untuk meminimalisir tubuh agar tidak terlalu sering terkena udara malam .
Posting Komentar untuk "Sering Ngeluyur Malam Hari ? Inilah Efek Badan Yang sering Terkena Angin Malam"
Kami sangat mengapresiasi kritik dan saran anda untuk memajukan website ini .